谈及护肤之道，

在直男们的世界里，

或许仅剩“洗面奶”三字徘徊...

咦？难道还有别的什么吗？

呵呵，你瞧：

爽肤水、精华液、乳液、面霜、防晒霜、卸妆水、去角质产品、润唇膏、面膜、祛黑头神器...

写到这里，恐怕不少直男已心生退意，

但别急，型男我亦曾有此感，

然而，若你渴望觅得一位肤白貌美的伴侣，

那就请耐心阅读，继续你的护肤之旅！

其实，护肤并不繁复，

选对产品，简单几步即可搞定。

那么，男生究竟如何护肤？

且听超男公社为你揭晓。

一如既往，干货满满，

既要让直男们读得津津有味，

又要确保权威实用，看完即能行动。

超男公社尽量让内容接地气，

不涉太多科研数据，简单明了。

废话少说，男生护肤大纲来袭：

懒于学习的可直接跳过前两步，

但你敢跳？小心超男公社的蜜汁对视哦！

一、认识你的皮肤

成人皮肤重量占体重的16%，

算算看，你的皮肤有多重？型男我可是足足18斤呢！

但最宝贵的，是那1斤在脸上的皮肤。

怎么感觉像在讲恐怖故事？哈哈，别紧张。

【划重点】

认识皮肤，需掌握三要点：

1.1 何为健康皮肤

一张图让你明明白白。

据世界卫生组织调查，面部皮肤健康的不到10%，

病态的占20%，亚健康状态竟高达70%！

大多数人的皮肤都处于亚健康，

所以，护肤势在必行，

别等皮肤糟糕透顶，才后悔莫及！

1.2 皮肤肤质的分类

了解肤质前，先看清男女皮肤的区别。

很多人问：女生护肤品能用吗？

答：选护肤品要看皮肤类型，而非性别，

根据肤质选对成分和功效才是关键。

肤质类型分五种：

• 干性皮肤：粗糙、毛孔小、易紧绷、敏感。保养重点：补水，减少皱纹和脱皮。

• 中性皮肤：光滑、细嫩、有弹性。恭喜你，但也要常护理哦！

• 油性皮肤：油脂旺盛、T区油光、毛孔大、易长黑头。保养重点：控油、清洁、去角质。

• 混合性皮肤：T区油，其余干。80%成年男性都是这种。保养重点：T区控油，全脸补水保湿。

• 敏感性皮肤：易红肿、刺痛、脱皮。保养重点：选用温和、无刺激的洗护品。

此外，皮肤会随年龄和健康状况变化，

季节不同，皮脂分泌也不同，

因此，冬夏护肤品最好有所区分。

先判定自己的肤质，再继续阅读吧！

1.3 护肤作用及常见皮肤问题

护肤，就是清洁维护皮肤健康。

若皮肤问题严重，如满脸痘痘、痤疮等，

请速去医院皮肤科就医。

皮肤问题分生理和病理原因，

别指望护肤品能治病。

但以下问题，护肤可改善：

• 油脂分泌多：适当控油保湿，保持水油平衡。

• 黑头粉刺多：用清洁面膜深层清洁，定期去角质。

• 干燥起皮：补水是根本，补水后一定要保湿！

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